Een van de dingen die ik zó ontzettend gaaf, mooi en inspirerend vind aan dit werk, is dat je altijd een keuze hebt in hoe je je voelt — of ervaart, beleeft, interpreteert. Het is echt puur een kwestie van: waar geef je je aandacht, energie en focus aan?
Persoonlijk zit ik midden in een stevige groeistuip. Een transformatie. Een ontwikkelingsfase. Maar wel één waarin ik kan zien en erkennen wat ik aan het leren, ontdekken en integreren ben.
En eerlijk? Het vooruitzicht maakt me bang. Onzeker. Soms voel ik me zelfs een beetje eenzaam, losgekoppeld. Maar ik weet dat ik het aankan. Ik weet dat ik ergens onderweg weer vaste grond, houvast en vertrouwen onder mijn voeten zal voelen.
Dus luister ik naar blije muziek. Opbeurende, lichte muziek. Mooie klanken. Prachtige klassieke stukken die me ontroeren, raken en herinneren. En geweldige progrock die me prikkelt, inspireert en wakker maakt.
Maar het allerbelangrijkste: ik zit elke dag een uur stil. Gewoon op een stoel. En ik zeg tegen mezelf dat het allemaal mag zijn. Alles wat ik voel — emoties, gedachten, twijfels, blijdschap. Alles wat ik ervaar, heb meegemaakt, soms een beetje verprutst heb — het is oké. Alles is welkom.
Met mijn enorme kracht van visualisatie, verbeelding en innerlijke beelden — én vertrouwen (!) — voel ik me dan weer beter. Ruimer. Sterker. Veerkrachtiger.
Ik weet dat ik het aankan. En ja, het kost tijd om dit te leren. Maar daar zijn die energiescholen, groeitrajecten en bewustzijnstrainingen dan ook voor.
Wat ben ik blij dat ik daar 24 jaar geleden aan begonnen ben.
Met dank aan het CLI, Flux Trainingen en Havingness.nu.
Kijk maar waar jij naartoe groeit, beweegt, ontwikkelt.
Mij vind je hier…